一瞬の心の安定

今日は朝から一日中、ずっと雨でした。
時々、雷雨になったりと、心もズシーンと重くなるような天気。

日中は何もやる気になれずに、
ずっとベッドに横になってボーッとしているだけでした。

夜になって、夫からの帰宅電話の後、急に動き出した私。

お風呂を洗って、お湯をはり、
洗えずにたまっていた、食器を洗い、
ここ何ヶ月もろくに作れていなかった夕飯を作りだしました。

この、数年で、一度に複数の事が出来なかった私にとっては
ありえない出来事でした。

一日の躁と鬱の波間での「一瞬の心の安定時間」と
夫の帰宅時間が偶然かさなっただけかもしれません。

でも、帰宅した夫は、とても驚き、そして、喜んでくれました。
私も、久しぶりに、複数のことが一度に出来る嬉しさを感じることができました。

これからも、ゆっくりと、少しずつ、前に進んでいけるといいな